Der Übergang von den festen Strukturen und Rahmenbedingungen der Schulzeit zur eigenständigen Organisation eines Studiums fällt vielen Studierenden nicht leicht. Zumal viele auch zum ersten Mal allein oder in einer WG wohnen und sich neben dem Studium um ihre Finanzen und die Alltagsorganisation kümmern müssen. Ein gutes Selbstmanagement kann dir helfen, deine beruflichen und privaten Ziele herauszuarbeiten und zu erreichen. Im Studium geht es hier neben dem Erwerb von Fachwissen vor allem um effiziente Arbeitsmethoden, Selbstorganisation und den Aufbau von hilfreichen Alltags- und Arbeitsroutinen. Eine gute Gestaltung von Lernprozessen kann dir dabei helfen, die Motivation für dein Fach zu erhalten, deine Studienzeit zu genießen und langfristig gesund zu bleiben. In Würzburg gibt es einige Anlaufstellen, die dich unterstützen können, dein Selbstmanagement zu verbessern.
Anlaufstellen
Anlaufstellen
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studentenwerks
Angst vor Prüfungen
Arbeits- und Konzentrationsschwierigkeiten
Gedrückte Stimmung
Ängste
Familiäre Konflikte
Probleme in der Partnerschaft
Unsicherheit in Beziehungen oder Sexualität
Mangelndes Selbstvertrauen
Stress
Gesprächsbedarf
Kontakt
https://www.studentenwerk-wuerzburg.de/beratung/psychotherapeutische-beratung.html
Telefon: +49 931 8005-101
E-Mail: pbs@studentenwerk-wuerzburg.de
Sozialberatung des Studentenwerks
Studienfinanzierung
Studieren mit Kind
Internationale Studierende
Studieren mit Handicap oder mit chronischen Erkrankungen
Allgemeine Sozialberatung
Kontakt
https://www.studentenwerk-wuerzburg.de/beratung/sozialberatung.html
Telefon: +49 931 123-456
E-Mail: mail@test.de
Studentisches Gesundheitsmanagement der THWS
Das Studentische Gesundheitsmanagment unterstütz Studierende der THWS bei Gesundheitsfragen, Berät und vermittelt an passende Stelle weiter.
Kontakt
https://www.thws.de/beratung-und-service/studentisches-gesundheitsmanagement/
Telefon: +49 931 3511-9231
E-Mail: gesund.studieren@thws.dem
Musikermedizinische Sprechstunde der HfM
Einzelberatung bei bei musizierbezogenen körperlichen Beschwerden, Auftrittsangst, Psychischen Belastungen und Erkrankungen, Beratung von Lehrenden im Umgang mit psychisch belasteten und erkrankten Studierenden, Fragen zur Vorbeugung musizierbezogener Beschwerden, Fragen rund um Corona und zur Impfung
Beratung, Diagnostik und Therapie erfolgt darüber hinaus im musikermedizinischen Netzwerk durch ÄrztInnen der verschiedenen Fachrichtungen, PsychotherapeutInnen, Physio- und ErgotherapeutInnen regional/überregional. Dies gilt auch für die Betreuung psychisch belasteter und erkrankter Studierender.
Kontakt
https://musikergesundheit.hfm-wuerzburg.de/
Telefon: +49 931 123-456
E-Mail: mail@test.de
Allgemeine Studienberatung an der THWS
Die allgemeine Studienberatung der THWS bietete Information für Studierende und Studieninteressierte über alle studiumsbezogenen Fragen, wie Zulassungsvoraussetzungen, Finanzierungsalternativen, Studienmöglichkeiten und -bedingungen, geplante Fach- oder Hochschulwechsel oder prüfungsrechtliche Themen .
Kontakt
Website: https://www.thws.de/
Telefon: +49 931 3511-6180, +49 931 3511-8169
E-Mail: studienberatung@thws.de
Career Service THWS
Der Career Service der THWS ist eine zentrale Schnittstelle zwischen Studierenden der THWS und der Praxis. Es erfolgt eine Begleitung von Studierenden bei ihrer beruflichen Orientierung und Positionierung durch maßgeschneiderte Veranstaltungen, individuelle Beratung und gezielte Informationen zum Berufseinstieg.
Kontakt
Website: https://www.fhws.de/
Telefon: +49 931 3511-6410
E-Mail: careerservice@fhws.de
Career Services JMU
Der Career Service der JMU bietet eine Individuelle (Kurz)Beratung von Studierenden der Universität Würzburg bei der Vorbereitung auf den Berufseinstieg und beim Erwerb von berufsrelevanten Schlüsselkompetenzen.
Kontakt
Website: https://www.uni-wuerzburg.de/
E-Mail: career@uni-wuerzburg.de
Fachstudienberatung JMU
Die Fachstudienberatung erteilt detaillierte Auskünfte über Studieninhalte und den Studienaufbau. Die Fachstudienberatung sollte insbesondere auch bzgl. eines geplanten Wechsels an die Uni Würzburg bzw. Quereinstiegs in den jeweiligen Studiengang (Einstieg in ein höheres Fachsemester) und hinsichtlich der Prüfung einer möglichen Anrechnung bereits (an einer anderen Hochschule bzw. in einem anderen Studiengang) erbrachter Leistungen kontaktiert werden.
Kontakt
Website: https://www.uni-wuerzburg.de/
Fakultäts- und studiengangspezifisch
Fachstudienberatungen HfM
Verschiedene Dozenten der einzelnen Fachrichtungen erteilt detaillierte Auskünfte über Studieninhalte.
Kontakt
Website: https://hfm-wuerzburg.de/
Studienfachspezifisch
Musikermedizinische Sprechstunde der Hochschule für Musik (HfM)
Die Musikermedizinische Sprechstunde steht Studierenden der Hochschule für Musik offen. Sie umfasst Einzelberatung bei musizierbezogenen körperlichen Beschwerden, bei Auftrittsangst,
bei psychischen Belastungen und Erkrankungen.
Zudem werden Lehrende im Umgang mit psychisch belasteten und erkrankten Studierenden beraten sowie Fragen zur Vorbeugung musizierbezogener Beschwerden besprochen. Beratung, Diagnostik und Therapie erfolgen darüber hinaus im musikermedizinischen Netzwerk durch ÄrztInnen verschiedener Fachrichtungen, PsychotherapeutInnen, Physio- und ErgotherapeutInnen.
Kontakt
Website: https://musikergesundheit.hfm-wuerzburg.de/
Telefon: +49 931 32187 - 3554, +49 561 7018277
E-Mail: regina.goetz@hfm-wuerzburg.de
Sprechstunde der Agentur für Arbeit an der THWS
Die Agentur für Arbeit bietet eine offene Sprechstunde an der THWS an jedem 1. und 3. Montag eines Monats während der Vorlesungszeit. Die BEratung kann ohne Voranmeldung genutzt werden. Themen sind unter anderem berufliche Neuorientierung, Infos zum Arbeitsmarkt, Studienaussteigerberatung, Berufseinstieg, Studienfachwechsel und Stellenvermittlung.
Kontakt
Telefon: +49 800 4 5555 00
Studentisches Gesundheitsmanagement der THWS
Das Studentische Gesundheitsmanagement unterstützt Studierende der THWS persönlich, telefonisch oder per Videoberatung zu allen Fragen der körperlichen, psychischen und sozialen Gesundheit und vermittelt bei Bedarf an passende Stellen weiter (z.B. Psychotherapeut:innen). Es gibt eine Anlaufstelle in Würzburg und eine am Ledward-Campus in Schweinfurt. Die Beratung erfolgt auf Wunsch anonym, auf englisch oder deutsch und ist kostenfrei. Zudem werden durch das Studentische Gesundheitsmanagement der THWS gesundheitsbezogene Gruppenangebote (z.B. Yoga, Laufgruppe, Freizeitgruppe) organisiert.
Kontakt
Website: https://www.thws.de/
Telefon: +49 931 3511-9231
E-Mail: gesund.studieren@thws.de
Studienabbrecherberatung THWS
Die Studienabbrecherberatung richtet sich an Studierende, die an ihrem Studium zweifeln bzw. ihr Studium bereits vorzeitig beendet haben. Diese werden über alternative berufliche Perspektiven informiert und gegebenenfalls beim zeitnahen Übergang in die eine duale Ausbildung unterstützt. Die Beratung bei Studienabbruch unterstützt individuell bei der beruflichen Entscheidungsfindung, bei der Suche nach einem Ausbildungsplatz und der Bewerbung.
Kontakt
Website: https://www.fhws.de/
Telefon: +49 931 3511-6180, +49 931 3511-8169
Studienfachberatungen THWS
Die Studienfachberatung der THWS berät Studierenden während des gesamten Studienverlaufs. Themen können sein: Beratung über Studienmöglichkeiten und Studientechniken in der Fachrichtung, Auswahl und Belegung von Lehrveranstaltungen, Studienerfolgskontrollen, Fragen des Studienfach- und -ortswechsels, berufsorientierte Studiengestaltung, Prüfungsvorbereitung, Studienabschlüsse, Möglichkeiten des Aufbau- und Ergänzungsstudiums sowie Möglichkeiten der Anrechnung von Studien- und Prüfungsleistungen.
Kontakt
Website: https://www.thws.de/
Studierendenservice HfM
Der Studierendenservice der HfM ist eine Anlaufstelle für alle StudienbewerberInnen und Studierenden an der Hochschule für Musik zu Fragen im Zusammenhang mit Immatrikulationen, Exmatrikulationen, Rückmeldungen, Befreiungen (Beurlaubungen) usw.
Kontakt
Website: https://www.hfm-wuerzburg.de/
Studierendenwerk: Beratung im Foyer (BiF)
Es handelt sich um eine Berufsberatung durch die Agentur für Arbeit, die im Foyer der Mensa in Kooperation mit dem Studentenwerk erfolgt.
Kontakt
Studierendenwerk: Psychotherapeutische Beratungsstelle
Die Psychotherapeutische Beratungsstelle steht allen Studierenden der Hochschulen aus Würzburg und Schweinfurt zur Seite. Sie hilft ein tieferes Verständnis für persönlichen Probleme zu entwickeln, Lösungswege zu erkunden und Mut für anstehende Veränderungsschritte zu fassen.
Das Angebot umfasst dabei Einzel- und Gruppenberatung.
Kontakt
Website: https://www.studentenwerk-wuerzburg.de/
Telefon: +49 931 8005-101
E-Mail: pbs@studentenwerk-wuerzburg.de
Studierendenwerk: Sozialberatung
Die Sozialberatung des Studentenwerks bietet Beratung zu Studienfinanzierung, Studieren mit Kind,
für internationale Studierende, Studieren mit Handicap oder mit chronischen Erkrankungen an und informiert zu Themen der allgemeinen Sozialberatung,
Kontakt
Website: https://www.studentenwerk-wuerzburg.de/
Telefon: +49 931 8005-225
THWS International
Die Beratung informiert über Wege ins Ausland und vom Ausland an an die THWS.
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Website: https://international.thws.de/
Zentrale Studienberatung an der JMU
Die Zentrale Studienberatung an der JMU bietet Information, Hilfe und Beratung bei allen Fragen rund ums Studium und bei Problemen im Studium, wie Studienwahl, Fächerkombinationen, Studienbewerbung, Einschreibung, Stundenplangestaltung, Fachwechsel, Doppelstudium oder Zweitstudium.
Kontakt
Website: https://www.uni-wuerzburg.de/
Telefon: +49 931 318 318 3
E-Mail: studienberatung@uni-wuerzburg.de
